Synstrening

Samsynstrening er en måte å optimalisere syn, samsyn og synsferdigheter på. Ved å arbeide med koordinering av øyemusklene, fokuseringen og skarphetsinnstillingen av øynene kan samsynet optimaliseres, slik at de synskrav som stilles i hverdagen kan imøtekommes mer effektivt.

Noen av de typiske problemer som oppstår hvis man har behov for å optimalisere samsynet er:

  • Dårligere konsentrasjon ut over dagen
  • Tretthet i/omkring øynene etter en dag foran f.eks. dataskjermen
  • Teksten flyter ut og gjøres skarp igjen ved å spenne musklene rundt øynene
  • Problemer med å fokusere, øynene bruker tid på å innstilles hver gang man skifter fokus
  • Øyne som svir/klør/renner og forverres ut over dagen
  • Hodepine/ømhet/tretthet i panne- og tinningregionen
  • Vanskeligheter med å omstille synet fra kort til lang avstand og omvendt
  • Leser ofte den samme linje om igjen og har vanskeligheter med å orientere seg i en tekst «hvor var jeg kommet til?»
  • Holder av og til noe for det ene øyet eller lukker det

Synstrening | Optiker Larvik | Ljosland Optikk